Бани и сауны

Гларус Гларус
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Комсомольская улица, 15
Телефон:
+7 (911) 300-80-70, +7 (8152) 70-80-70
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

ЧистоБаня ЧистоБаня
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Скальная улица, 14
Телефон:
+7 (8152) 78-00-87, +7 (921) 278-70-89
Режим работы:
ежедневно, 12:00–23:00

Парус Парус
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Адмирала Флота Лобова, 19А
Телефон:
+7 (911) 300-10-41, +7 (8152) 70-10-41
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Две пятёрки Две пятёрки
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Старостина, 87
Телефон:
+7 (8152) 70-15-20, +7 (8152) 26-25-26, +7 (911) 300-15-20
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Версаль Версаль
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Приморская улица, 14А
Телефон:
+7 (8152) 20-39-88, +7 (953) 754-93-88
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Зеро Зеро
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Адмирала Флота Лобова, 33/2
Телефон:
+7 (8152) 20-62-22, +7 (950) 899-70-97
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Алекс Алекс
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, проспект Ленина, 65
Телефон:
+7 (8152) 45-66-61
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Городская баня № 4 Городская баня № 4
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Алексея Хлобыстова, 41А
Телефон:
+7 (8152) 43-53-63
Режим работы:
вт-вс 08:00–00:00

Сауна Берлога Сауна Берлога
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Домостроительная улица, 18
Телефон:
+7 (8152) 43-22-26
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Фараон Фараон
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Коминтерна, 7
Телефон:
+7 (950) 897-25-75, +7 (8152) 20-54-00
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Сауна Северный Форос Сауна Северный Форос
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Промышленная улица, 10/3
Телефон:
+7 (8152) 43-56-45, +7 (900) 941-39-01
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Водопад Водопад
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Калинина, 48
Телефон:
+7 (911) 300-16-70
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Южный Форос Южный Форос
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Героев Рыбачьего, 40А
Телефон:
+7 (8152) 57-39-47, +7 (960) 024-23-23
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Грот Грот
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Урицкого, 20
Телефон:
+7 (911) 339-47-57, +7 (8152) 22-23-66
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Релакс Релакс
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Свердлова, 80
Телефон:
+7 (8152) 70-13-23, +7 (8152) 75-01-30
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Алекс Алекс
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Новосельская улица, 31А
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Тысяча и одна ночь Тысяча и одна ночь
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Скальная улица, 31
Телефон:
+7 (8152) 26-10-27, +7 (911) 300-23-71
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Сауна Премиум Сауна Премиум
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, Советская улица, 26
Телефон:
+7 (8152) 79-00-80
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Здоровье Здоровье
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Челюскинцев, 2А
Телефон:
+7 (8152) 70-07-83, +7 (911) 300-07-83, +7 (8152) 70-01-42
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Деревенька Деревенька
Адрес:
Россия, городской округ Мурманск, Мурманск, улица Капитана Пономарёва, 7
Телефон:
+7 (8152) 70-79-90, +7 (8152) 70-69-90
Режим работы:
ежедневно, круглосуточно

Надежный способ хорошо и с пользой отдохнуть, расслабится в компании друзей — это время проведенное в бане или сауне. Бани и сауны в Мурманске предлагают современную обстановку, приятный сервис. Разнообразие видов бань достаточно большое. Это и русская баня, турецкая , финская баня (сауна), римская, песочная, японская. Русская и финская наиболее привычны, а поэтому популярны у нас. Чем они разнятся между собой есть шанс определить только посетив каждую из них.

Сегодняшние заведения Мурманска, предлагают своим посетителям сауны с сухим паром, с возможностью регулировать температуру в парилке и с добавлением ароматических трав, есть сауны с мокрым паром. Сауна отличается наличием бассейна, помещением для отдыха, мини-столовой, бильярдом. Вода в бассейне относительно температуры в помещении парилки низкая - комнатная. Такая контрастность тонизирует кожу, укрепляет организм в целом.

Баня более занятное мероприятие. Поход в баню планируется заранее, необходимым атрибутом, конечно является — веник. Дубовый или березовый. Пар здесь мокрый (вода постоянно доливается на раскаленные камни). Новичкам в этом деле необходимо начинать с нижних полок и небольшого времени. После нескольких посещений время пребывания в бане можно увеличивать.

Посещение Бани и сауны в Мурманске очень полезно, благодаря высоким температурам из организма выводятся токсины, стимулируется расщепление поверхностного слоя жиров, кожа приобретает более здоровый вид. Периодичное посещение бани и/или сауны закаляет организм, перестают беспокоить простуды и мелкие недомогания.